昨晚，粤东首届健身健美大赛在揭阳市青年文化广场举行。大赛由揭阳市体育局主办，揭阳市健身健美协会承办。什么叫力与美，不到现场，确实很难感受！大家自己看吧。
“了解一下”
健美，是一种强调肌肉健壮与美的活动，并不是一种竞技运动，健美只是在秀肌肉而已，跟传统竞技运动完全不一样，起源于古希腊，最初只由男性参加，以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。 健美和健身是两个不同的概念。健身是健美的初级阶段，要求简单：身体健康，身姿端正，动作协调等就可以了，健身大多数人能够做到。而健美，不仅要达到健身的目的，还需要具有超常的健康和超常的毅力来进行训练，以使身体各肌肉群的肌肉饱满、形状美观，肌肉线条清晰，全身匀称，并且运动员的肩，背，腹，腿等各个肌肉的围度也是审美的参考依据。 选手身上涂满了专用的油彩，主要作用是为了凸显肌肉的层次感和色彩感。如图中古铜色的油彩大多数都是用橄榄油调和后均匀涂抹，也有防止汗水过多影响现场表现的作用。
